İLİŞKİLERİN KODLARINI ÇÖZMEK
International Coaching Federation (ICF) Onaylı
Tanımı itibariyle kişiliğin, kişisel gelişimin, kişisel değişimin ve iletişimin teorisi olarak bilinen
TA (Transactional Analysis) nın temel kavramlarına hâkim olmak ve elde edilecek bilgilerin koçlukta uygulanabilirliğini deneyimlemek. Bir koç olarak hem kendimi daha yakından tanımak, özel hayatımda ve işimde uygulayabileceğim pratik ip uçları elde etmek, daha hakiki ilişkiler yaşamak; hem de koçluğumu derinleştirerek daha güvenli koçluk yapmak.
Program Neler Vadediyor?
Bireysel olarak:
- Kendimi derinlemesine ve farklı açılardan tanıyacağım. Bir insan, bir anne/baba, bir eş olarak farkındalıkla davranacağım.
- Yatkınlıklarımın ayırdına varacağım, düşebileceğim tuzakları göreceğim.
- Ben dahil insanları daha iyi analiz edeceğim.
- Etkileşimlerimin altında yatan unsurları görebileceğim dolayısı ile daha etkili ilişkiler kurabileceğim.
- “Ne oluyor bu insanlara” sorusunu daha az soracağım, çünkü anlayacağım…
- Kendi hikayeme daha yakından bakabileceğim.
- Daha samimi, halis, hakiki ilişkiler kuracağım.
Bir koç olarak:
- Müşterimi daha kolay anlayabileceğim, onun kendisini anlamasına yol açacağım.
- Daha derin, daha anlam içeren koçluk yapabileceğim.
- Koçluğumun açısını genişletebileceğim.
- Koç / müşteri ilişkisinde kendimi farklı açılardan izleme fırsatım olacak.
İçerik
- TA ile tanışmak
- – Bakış açısı
- – Felsefesi
- – Kullandığı kavramlar
- Ego durumları (hâllerimiz)
- Egogram (hangi hallerimizde ne kadar zaman geçiriyoruz)
- TA bakış açısıyla ilişkiler/ İletişim
- Tamamlayıcı, çapraz ve örtülü etkileşimler
- Sözlü sözsüz mesajları kodlayabilmek
- Dokunmak, dokunulmak, fark edilmek (temas iletileri / strokes)
- Mesaj alıp verme: Uyaran açlığı, kendi kendine mesaj
- Kurgularımız: Kendi yazdığımız yaşam senaryolarımız
- Yaşam pozisyonlarımız: “I’m OK, You’r OK”
- Zamanı yapılandırma
- Birbirimizle oynadığımız “psikolojik oyunlar”
- Oyunları nasıl bertaraf ederiz.
Nasıl Çalıçacağız
- Örneklerle zenginleştirilmiş keyifli, katılımcı sunum
- Egzersizler, ölçümlemeler, uygulamalar, grup paylaşımları
- Yukardaki bilgileri paylaşırken her zaman bunları koçlukta nasıl kullanabilirim çerçevesi
- Her bölümün / günün sonunda “çıkarım yazısı” uygulaması ile aksiyon planı çıkarma
Bilmeniz Gerekenler
- Program 24-25 Eylül 2022 günlerinde yüz yüze yürütülecektir.
- Eğitim AçıkBeyin (Kızıltoprak) ofisinde gerçekleştirilecektir.
- Oturumlar 9.30-17:00 arasında yapılacaktır.
