İçedönükler için Başarı ve İletişim Atölyesi
EĞİTİM HAKKINDA
Herkes sizi çekingen sanıyor, oysa siz yalnızca kendi dünyanızda vakit geçirmekten çok keyif alıyorsunuz. Havadan sudan konuşmayı hiç sevmiyorsunuz ama derin bir sohbet varsa gözleriniz parlıyor. Çalışkansınız ama kendinizi gösteremediğiniz için başarınız gölgeleniyor. Hafta sonu bir partiye gitmektense evde sessizlikte kitap okumanın daha zevkli olduğunu düşünüyor ama bunu arkadaş grubunuza itiraf edemiyorsunuz. Eğer bu cümlelerin biri veya birkaçı size tanıdık geliyorsa, muhtemelen siz bir içedönüksünüz! Biliyor musunuz, Türkiye’de ve dünyada en az her üç kişiden biri içedönük. Yani eğer siz içedönük değilseniz, muhtemelen anneniz, babanız, eşiniz, komşunuz, çocuğunuz, öğretmeniniz, çalışanınız içedönük.
Kendinizi ve onları derinlemesine tanımaya, içedönüklerin gizli kalmış potansiyelini tamamen hayata geçirmeye ne dersiniz?
Bu eğitimin amacı, içedönük bireylerin güçlü yönlerini fark etmelerine, potansiyellerini en iyi şekilde kullanmalarına ve içedönük yapının iş, sosyal hayat ve kişisel gelişim üzerindeki etkisini anlamalarına destek olmaktır. İçedönüklüğün yanlış anlaşılan yönlerini ortadan kaldırarak, içedönük mizaca sahip bireylerin liderlik ve başarı için değerli özelliklerini vurgulamaktır. Ayrıca önemli bir amacı, özellikle insana temas eden meslekler icra eden herkesin, kendisi içedönük olmasa dahi içedönükleri doğru anlamasını sağlayarak, mizacın önemli boyutlarından içedönüklük – dışadönüklük konusunda farkındalık yaratmaktır.
EĞİTMEN HAKKINDA
Gözde Attila Kimdir?
Saint Michel Fransız Lisesi’nden mezun olduktan sonra Koç Üniversitesi Psikoloji bölümünde eğitimini tamamlayan Gözde Attila, insan psikolojisini ve davranış bilimlerini merkeze alan bir kariyer inşa etti. Reklamcılık sektöründe başlayan kariyeri, 15 yıl boyunca 50’den fazla global ve yerli markanın stratejik marka yönetimini kapsayan başarılı projelerle şekillendi. Samsung, Yandex, Kellogg’s, Bridgestone, Milka, Tefal, Pınar, Philip Morris ve MediaMarkt gibi dev markalarla çalışarak, yaratıcı fikirlerin iş dünyasında nasıl hayat bulduğunu en üst düzeyde deneyimledi.
2013 yılında, kişisel gelişim ve liderlik konularında daha derin bir etki yaratma amacıyla ICF onaylı koçluk eğitimini tamamladı ve profesyonel koç olarak bireylere ve kurumlara rehberlik etmeye başladı. Düzenlediği eğitimlerle, katılımcıların potansiyellerini gerçekleştirmelerine ilham verdi. Yazı yazmaya olan tutkusu, 2023 yılında yayınlanan ilk kitabı Affedersiniz İçedönük ile taçlandı. Büyük ilgi gören ve Kasım 2024 itibariyle 3 baskısını yapan bu eser, içedönük
bireylerin potansiyellerini kucaklamaları için bir rehber niteliği taşıyor. Şu anda ikinci kitabı üzerinde çalışırken, kurumsal hayattaki yolculuğunu teknoloji sektöründe pazarlama müdürü olarak sürdürüyor.
Gözde Attila, yazılarıyla da geniş bir okuyucu kitlesine ulaşıyor. Haftalık yazılarını Özgün Yanını Kucakla blogunda paylaşırken, Onedio ve Pazarlamasyon’daki köşe yazılarında psikoloji, motivasyon ve iş dünyasına dair özgün perspektifini sunuyor.
Bu Eğitime Kimler Katılabilir?
•Kendini içedönük olarak tanımlayan bireyler
•İçedönüklerle yaşayan, çalışan veya onları daha iyi anlamak isteyen kişiler
•İnsan kaynakları, liderlik veya ekip yönetimi ile ilgilenen profesyoneller
•Eğitim alanında çalışanlar, öğretmenler
•Psikoloji, sosyoloji, girişimcilik veya kişisel gelişim alanlarına ilgi duyan herkes
Neler Kazanacağız?
•İçedönüklüğün bilimsel tanımını ve yanlış bilinen klişelerini öğrenecek,
•İçedönük bireylerin liderlik, mutluluk ve başarı için sahip oldukları avantajları keşfedecek,
•Egzersizler ve uygulamalarla kişisel farkındalık kazanacak,
•İçedönük yapının iş ve sosyal hayatı zenginleştiren yönlerini anlayacak,
•İçedönüklüğün dijital dünyada, yapay zeka çağında sunduğu avantajlardan yararlanma yöntemlerini öğreneceğiz.
EĞİTİM MÜFREDATI
1.Hafta: İçedönüklüğü tanımak:
Gizli kalmış potansiyelinizi keşfedin
Bu hafta, kendinize dair düşüncelerinizi tamamen değiştireceksiniz!
İçedönüklüğün Tanımı ve Mitler
- İçedönüklük nedir, ne değildir?
- İçedönüklük hakkındaki yanlış bilinenler ve doğrular
İçedönüklüğün Psikolojik Temelleri
- Beyin yapısı ve nörolojik farklılıklar
- İçedönüklüğün avantajları ve güçlü yönleri
Tanıdığımız İçedönükler
- Sanat, bilim, teknoloji, girişimcilik alanından ünlü içedönükler ve içgörüleri
2.Hafta: İçedönükler için kariyer ve başarı:
Başkaları gibi değil, kendiniz gibi başarın
Herkes gibi görünmeden nasıl fark yaratırsınız? Sizin için tasarlanmış bir başarı rehberi:
İçedönüklük ve Kariyer Algısı
- İçedönük bireylerin iş hayatındaki yeri ve değeri
- İçedönüklerin tercih ettiği meslekler
- İçedönüklerin şaşırtıcı şekilde başarılı olduğu meslekler
Sessiz liderlik nedir?
- Etkili zaman yönetimi ve derin çalışma alışkanlıkları
- Ekiple çalışırken içedönüklüğün avantajları
Verimlilik ve enerji yönetimi
- Enerji yönetimiyle başarmanın yolları
- Verimlilik için iç kaynaklarınızı doğru kullanmanın yolları
İçedönük networking
- Networking’in içedönüklere uygun yöntemleri.
Kendi Tarzınızla Başarıya Ulaşmak
- Kendi başarı tanımınızı oluşturma
3.Hafta: İçedönüklük ve ilişkiler:
İletişim becerilerinizi güçlendirin, doyurucu ilişkiler kurun
Derin sohbetleri seven ama yüzeysel ilişkilere tahammül edemeyenlerden misiniz? Bu hafta tam size göre!
İçedönüklük ve İletişim
- İletişimde içedönüklerin güçlü yönleri
- Yanlış anlaşılmaların önüne geçmek
- İnsanları seven içedönükler
Aktif Dinleme ve Derin İletişim
- İletişimde empati geliştirme
- Daha az ama anlamlı konuşma stratejileri
İlişkilerde Sağlıklı Sınırlar
- Enerji yönetimi ve sınır koyma.
- “Hayır” deme becerisini geliştirme
Derin ilişkilerin yolu
- Kendi “iyi ilişki” ve “iyi iletişim” tanımlarınızı yapma
- Derin ve kalıcı ilişkiler kurma
4.Hafta: İçedönüklük ve özgünlük:
Kendi sesinizi bulmak
Kendi sesinizi duyurmanın zamanı gelmedi mi ? Şimdi özgünlüğünüzü kucaklama zamanı!
Özgünlük Nedir?
- Özgün olmanın iş hayatı ve özel hayattaki önemi
- Kendiniz olmadığınızda kaçırdıklarınız
Kendi Sesinizi Bulmak
- İçsel dünyanızı tanıma ve ifade etme yolları
- İçsel eleştirmenle baş etme yöntemleri
Kendi Hikayenizi Yazmak
- Eğitimde öğrendiklerinizle, güçlü yanlarınızı yansıtan bir hikâye oluşturulması
- Vizyon ve hedef belirleme
Önemli Bilgiler:
- Eğitimden maksimum faydayı sağlamanız için haftalık oturumlara düzenli olarak katılımınız son derece önemlidir.
- Oturumlar esnasında tek başınıza, rahatsız edilmeyeceğiniz bir ortamda olup, kameranız açık bulundurmanız ve mümkünse bilgisayardan bağlanmanız eğitimin verimi açısından önemlidir.
- Oturumlar Zoom platformu üzerinden canlı olarak gerçekleştirilecektir.
- Her oturumun kaydı, oturum sonlandıktan sonra web sitemize yüklenecektir. Oturumların kayıtları tüm eğitimin bitiminden sonraki 30 gün boyunca da eğitimin katılımcıları için erişilebilir olacaktır.
- Eğitmenimizin ve moderatörlerimizin, katılımcılarla iletişim kurabilmesi için bir WhatsApp grubu da kurulacaktır.
