Kemal Karadayı – Pratiklerle Konsantrasyon
Eğitim İçeriği:
- Başarının Anahtarları
- Dikkat ve Konsantrasyon
- Zihnin Doğası
- Dikkat ve Çeşitler
- Dostlar ve Düşmanlar
- Düşüncelerin Hareket Şekli
- Zihinsel Pratikler
- Farkındalığı Sürekli Geliştirmek
- Bedeni Konsantrasyonun Dostu Haline Getirmek
- Dikkat, Hafıza ve Hayal gücünün Konsantrasyonla İlişkisi
- Duyguları ve Enerjiyi Konsantrasyonun Hizmetine Sunmak
- Sürdürülebilir Konsantrasyonun İpuçları
- Konsantrasyon Egzersizleri
- Zihinsel Hakimiyet Üzerine Tavsiyeler
Çoğumuz zaman zaman zihnimizin dağınıklığından, belirli bir konuya odaklanamamaktan şikayet ederiz. Motivasyonlarımızın zayıf olduğu veya başka engellerin söz konusu olduğu bu gibi durumlarda potansiyelimizin çok azını kullanabiliriz. Yaşamımızın geneline baktığımızda bu nedenlerle toplamda büyük br zaman ve enerji kaybı söz konusudur. Birçok aracı, cihazı mükemmel bir şekilde kullanabilmemize rağmen zihnimiz ve duygularımızı yeterince iyi tanımıyor, ona yeterince hakim olamıyor, dolayısıyla da onda oluşan sorunlar karşısında çoğu kez belirleyici olamıyoruz. Konsantrasyon kendi içinde bir son değildir, aksine iradeyi geliştirme şeklidir ve bu şekilde hayatı anlamlı kılar. Tüm yaşamınızı– eylemlerinizi, duygularınızı, düşüncelerinizi – dengeli bir ruh haliyle, hayatınızda yakalamak istediğiniz başarıya kutuplaştırın. Zihinsel konsantrasyon atölyesi, 40’ın üzerinde egzersizin de yardımıyla zihnin çalışma biçimini daha iyi tanıtan, konsantrasyonu iyileştirmek için yöntemler öneren değerli bir kaynaktır.
İdeal katılımcı sayısı 8 – 20 kişidir. Eğitim süresi toplam 7 saattir.
Sinan Canan bu eğitim hakkında neler söylüyor?
Kurumsal eğitimler, kamplar, danışmanlıklar, ilham veren konuşmacılar, nöropazarlama araştırmaları, sponsorluk ve proje iş birliktelikleri hakkında bilgi almak için lütfen iletişime geçiniz.
Kurumsal Projeler Koordinatörü:
Yeliz Arslan