BEYNİM İNZİVADA MARMARİS KAMPI
21-25 EYLÜL / 5 GÜN – 4 GECE
Bu kamp zihnine, bedenine ve ruhuna iyi gelecek!
Hayatın hızı içinde otomatik pilottan çıkmak, zihnini sakinleştirmek, beyninin ve bedeninin doğuştan sahip olduğu potansiyeli keşfetmek, doğanın ve varoluşun içindeki ihtişamı hissetmek için eşsiz bir fırsat.
Nörobilim Uzmanı Gülferi Yıldırım’ın ilham veren ve dönüştürücü rehberliğinde, modern bilimin sunduğu veriler ve kadim kültürlerden gelen meditasyonlar ve ritüellerden oluşan uygulamalarla harmanlanmış bu kampta, kendine, doğaya ve evrene dair yeni bir bakış açısıyla tanışacaksın. Geçmişi arındırarak geleceğe adım atmak için içindeki bilgeliği uyandıracaksın.
Bilgi kıymetlidir ancak dönüşüm deneyimle başlar. Bu kampta, bilgiyi deneyime çevireceksin. Marmaris’in eşsiz güzellikteki, yüksek enerjili en özel bölgelerinde yapacağımız aktivite ve çalışmalarla pek çok güzel anıyı yanında götüreceksin. Deniz, güneş, eğlence ve yeni dostluklar da hediyesi olacak.
- Yoga eğitmenimiz Burcu Sergün: Hatha ve Mindfulness Temelli Yin Yoga Eğitmeni
21 Eylül Perşembe
- 14:00 İtibariyle otele giriş
- 19:00-20:30 Akşam yemeği
- 21:00-22:30 Açılış seremonisi, tanışma
22 Eylül Cuma
- 07:30-08:30 Mindful Yoga
- 08:30-10:00 Kahvaltı
- 10:30-12:00 Andaki Beyin Mutludur: Mindfulness
- 12:00-13:30 Öğlen yemeği ve serbest zaman
- 13:30-18:30 Jeep Safari ile hareket ve efsanelere konu olmuş Kız Kumu’nda farkındalık çalışması, deniz ve güneş keyfi
- 18:30-20:30 Serbest zaman ve akşam yemeği
- 21:00-22:00 Ben kimim? Geçmişi bırakma ve içimdeki çocuk çalışması
23 Eylül Cumartesi
- 07:30-08:30 Yoga ve hareketli meditasyon
- 08:30-10:00 Kahvaltı
- 10:30-12:00 Zihnin efendisi ol ve nefesle gelen mucize
- 12:00-13:30 Öğlen yemeği ve serbest zaman
- 13:30-16:00 Jeep safari ile Kumlubük’e hareket deniz, güneş keyfi
- 16:00-19:00 Turgut Şelale bölgesinde yaşam amacını ve doğayı keşif çalışması
- 20:00- Otele dönüş, akşam yemeği ve serbest zaman
24 Eylül Pazar
- 07.00-08:00 Mindful Yoga
- 08:00-09:00 Kahvaltı
- 09:00-11:30 Hemithea Tapınağında çalışma
- 12:00-20:00 Otele dönüş ve serbest zaman
- 20:00-21:30 Düşünce gücü ve geleceği yaratma çalışması
- 22:00- ‘’Yeni Bir Sen’’ kapanış partisi
25 Eylül Pazartesi
- 10:00-11:30 Yeni yaşama entegrasyon, kapanış ve veda
- 12:00 Otelden check-out
Yanına yoga matını, su mataranı, deniz ve plaj kıyafetlerini alıp, kalbine niyetini koyup gel.
* Program içeriği ve saatleri grup dinamiği ve akışa göre değişebilir.
** Kontenjanımız sınırlıdır.
*** Bu organizasyon Design Travel (Türsab Belge No:5219) işbirliği ile düzenlenmektedir.
Ücrete dahil olan hizmetler:
- Marmaris Sesin Otel’de 4 gece her şey dahil konaklama
- Programda yer alan bölgelere Safari Jeep ile transferler
- Eğitimler, eğitim materyalleri
Ücrete dahil olmayan hizmetler:
- Marmaris’e gidiş-dönüş ulaşım
- Otel dışında yapılacak yeme-içme vb. harcamalar
Detaylı bilgi için:
Telefon: 0850 217 25 10
Mobil: +90 535 010 32 71
E-Posta: [email protected]
