AçıkBeyin İFA AfriKamp’ın programı, parçalardan oluşan bütünsel bir çerçevede geliştirildi. Böylece kampçılar, kamp boyunca hangi etkinliklere katılacaklarını seçebilecek. Tipik bir günlük program; sabah ve öğleden sonra gerçekleşen kurslardan ve akşam aktivitelerinden oluşuyor. Kurslar eğitime ve ufkumuzu genişletmeye odaklanırken; aktiviteler (örneğin arazi oyunları, tartışmalar, spor, masa oyunları, kamp ateşleri, yıldız gözlemi ve çok daha fazlası) eğlenmeye ve kampçıların birbiriyle ilişki kurmasına yönelik olarak tasarlandı.

Kampımızın ana bileşenleri:

Biyoloji, canlılık tarihi, hayatta kalma becerileri, permakültür

İnsanın Fabrika Ayarları (İFA)

Prof. Dr. Sinan Canan, aynı adı taşıyan “İnsanın Fabrika Ayarları” kitabında; evrimsel ve genetik mirasımıza saygı duymanın ve “fabrika ayarlarımıza” göre yaşamanın, insanlığın karşı karşıya olduğu en temel sorunları nasıl çözebileceğini gösteriyor. İnsanın Fabrika Ayarları (yahut kısaca İFA) beş temel prensip üzerine kuruluyor ve bu beş temel prensip, kampımızın da temellerini oluşturuyor:

İFA #1 – Hareket Edin

İnsan vücudu hareket için tasarlanmıştır. Hareketsizlik bizi hasta eder.

AfriKamp’ta çok çeşitli sportif seçenekler, arazi oyunları, Hint Okyanusu’nda bolca yüzme seansları ve hatta yoga uygulamaları mevcut. Kampçılarımız isterse bolca hareket şansı olacak.

İFA #2 – Daha Az, Çeşitli ve Aralıklı Beslenin

Diyet sistemimiz doğada hayatta kalmak için ayarlanmıştır. Modern dünyanın yapay ve maalesef besleyici olmayan gıdaları bizi hasta edebiliyor. Ayrıca konu sadece yemek de değil. Aynı zamanda şu dijital dünyada aşırı bilgi yüklenmesinden de muzdaribiz. Sadece bedenen değil zihinsel olarak da gereksiz besleniyor ve obezleşiyoruz!

AfriKamp’ta yerel Zanzibar yemekleri, geleneksel Türk mutfağı, egzotik meyveler ve Assalam’ın kampüsteki permakültür bahçesinden gelen malzemelerden oluşan çok çeşitli ve sağlıklı bir büfe sunuyoruz.

Ölçülü beslenme tavsiyesi sadece vücut için değil; beyin için de geçerli. Kampımızı dünyanın geri kalanından uzaklaşmak ve Zanzibar’ın güzel doğasına dalmak için bir fırsata dönüştürmeyi şiddetle tavsiye ediyoruz. Hep birlikte gün içinde dijital cihazlarımızı kendi isteğimizle bir kenara bırakmanın tadını çıkartacağız.

İFA #3 – Sağlıklı İlişkiler Geliştirin

Türümüzün hayatta kalması, diğer insanlarla işbirliği kurabilmesine bağlıdır; bu yüzden diğerleri olmadan yaşayamayız. Bu o kadar önemli bir özelliğimizdir ki yalnız kaldığımızda bedenen ve zihnen hastalanma riskimiz çok artar. Biz birlikte yaşamak için uyarlanmış canlılarız.

AfriKamp’ta dünyanın her yerinden kampçıları bir araya getirmeye ve bu çok kültürlü birliktelikte etkinliklerimiz aracılığıyla ilişki kurmalarını sağlamaya çalışıyoruz. Sağlıklı, olumlu bir iletişim biçimine ve karşılıklı olarak zenginleştirici ilişkilere odaklanıyoruz. Bu yüzden kamplarımızın her zaman en unutulmaz kısmı, burada kurulan yeni dostluklar oluyor.

İFA #4 – Stresinizi Yönetin

Stres, aç aslanlar ve diğer tehlikeli durumlar esnasında “alarm vererek” atalarımızın hayatta kalmasına yardımcı olan bir sistemdi. Ancak günümüzde çoğumuz sürekli stres uyarılarıyla yaşadığımız için stresin kendisi adeta bir katile dönüşüyor. Stresi azaltma yöntemlerini mümkün olduğunca erken yaşlarda öğrenmek, en önemli yaşam becerilerinden bir tanesi. Özellikle de şehirlerde yaşıyorsanız!

Zanzibar’da her gün sayısız kez kulağınıza çalınacak bir atasözü var: “Hakuna Matata.”. Bu söz “Sorun Yok.” anlamına geliyor. Sorun olmama durumu sadece sözde değil; burayı deneyimlemeye başlayan herkesin gördüğü gibi, aslında bu söz adada hissedilen yaşam tarzını temsil ediyor. Buradaki deneyimleriniz kesinlikle başka yerdekilerden farklı olacak.

İFA #5 – Sınırlarınızı Zorlayın

İnsanlar sınırlarını zorlama içgüdüsüyle doğarlar. Bu doğuştan gelen dürtünün biyolojik temellerini anlamak, bu güdüden en iyi şekilde nasıl yararlanmamız gerektiği konusunda bize rehberlik edebilir.

AfriKamp olarak ufkunuzu genişletmek ve varsayımlarınıza meydan okumak istiyoruz. Zaten doğal olarak benzersiz konumumuz bunu çok kolay hale getiriyor. Bu amaçla sizler için bolca özel etkinlikler tasarladık.